Вводные курсы
Курсы для начинающих на Чистых прудах
с 26 Августа 14.00-17.00 по Субботам
Вводный курс с Натальей Колосковой
с 21 августа 18.00-19.00 понедельник - среда
Вводный курс с Валерием Ульяновым
19.30-21.00 по вторникам и четвергам с 29 августа
Вводный курс с Константином Тимошенко
17.30-18.30 понедельник, среда с 11 сентября
Вводный курс с Дарьей Борискиной
18.30-19.30 вторник, четверг с 12 сентября
Вводный курс с Ольгой Задонской
21.00-22.00 вторник, четверг с 19 сентября
Вводный курс с Светланой Стародубцевой
20.30-22.00 по понедельникам и средам с 25 сентября
Вводный курс с Александром Гунько
Курсы для начинающих на Серпуховской
Приглашаем всех желающих на курс Чжун Хэ Цигун для начинающих
Курс разработан на основе уникальной авторской методики китайского Мастера и адаптирован специально для русскоговорящих европейцев.
18.30-19.30 вторник, четверг с 12 сентября
Вводный курс
из 10 занятий
начало после набора группы
Ведущий инструктор
Ольга Задонская
Этот уникальный курс йоги предназначен для тех, кто хочет комплексно и системно освоить техники йоги, а так же поправить здоровье исправить осанку и избавиться от болей в спине.
В ходе занятий Вам будут подробно объяснены и отстроены основные элементы практики йоги: асаны (положения тела), виньясы (динамические практики), дыхание, затем Вы научитесь совмещать эти элементы.
Вы узнаете основные теоретические аспекты практики йоги, основы биомеханики и принципы здорового движения в жизни.
Стоимость курса из 10 занятий составляет 7000 рублей.
Количество мест ограничено
Записывайтесь заранее по телефону школы 8(926)158-87-77 или почте mos-yoga@yandex.ru
|
