Все что Вам нужно знать о йоге
Информационные материалы
Традиции и современность
Стили йоги
Здесь Вы можете узнать о наиболее популярных сегодня видах йоги а также наше мнение о них)
Подробнее
Йога как образ жизни
Современный человек ничем не отличается от древнего йога – он так же хочет быть счастливым и прожить долгую, полноценную жизнь, сохраняя тело здоровым и полным сил.
В чем же секрет успеха мастеров хатха йоги? На самом деле, те совершенные мастера вовсе не обязательно делали что-то таинственное и секретное: их главный секрет был в самом образе жизни.
Подробнее
Медитация
Актуальная информация о медитации
Подробнее
Наука изменения!
Статья о постоянстве перемен в жизни)))
Подробнее
Анатомия и биомеханика
ДЫХАНИЕ
В этой статье кратко изложена теория правильного дыхания в практике и обычной жизни
Подробнее
НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Здесь вы можете узнать о воздействии практики на нервную систему
Подробнее
Здоровый человек не чувствует своего тела
Ахимса - главный принцип работы здорового организма! Главное о практике йоги и человеческом здоровье.
Подробнее
Йога для начинающих
Информация для начинающих практиков
Интервью ведущего преподавателя нашей школы
Подробнее
Особенности хатха йоги для начинающих
Вы много слышали о хатха йоге. И вот Вы решили попробовать. С чего начать? Вам нужна информация о том, как сделать первый шаг!
Эта статья для Вас!
Подробнее
Травмобезопасность
Здесь Вы сможете узнать об основных правилах травмобезопасности, а также о наиболее распространенных ошибках в практике
Подробнее
Рекомендации для начинающих
Практические рекомендации для начинающих
Подробнее
Практика йоги
Методы преподавания Хатха йоги
Восточный и Западный методы преподавания
Подробнее
Базовый курс
Программа Базового курса
Подробнее
Йога нидра
Термин «йога-нидра» часто переводят как «психический сон» или «йога сна»...
Подробнее
Как восстановиться после работы?
Рекомендации для восстановления сил после тяжелого трудового дня или стресса
Подробнее
Здоровье
СЧАСТЬЕ!
Человек – существо счастье зависимое.
Вся наша жизнь, все наши действия, помыслы и устремления, в сущности, обусловлены поиском счастья.
Подробнее
ПИТАНИЕ
Здесь Вы можете прочитать о йогическом подходе к вопросу питания
Подробнее
Боли в спине. Остеохондроз. Что делать?
Причины болей в спине, диагностика проблем и рекомендации по лечению
Подробнее
Хочешь бросить курить?!
Факты о курении, которые наверняка удивят Вас!
Как бросить курить? Как ускорить процесс избавления от курения?
Подробнее
Похудеть «всерьез и надолго»?!
Для тех кто хочет похудеть и думает как это сделать!
Подробнее
Хотите обрести душевное спокойствие?
Информация о воздействии йогической практики на психическое состояние
Подробнее
О зависимостях, в том числе наркотических.
Информация о проблеме зависимостей в современном обществе и способах эффективной борьбы с ними.
Подробнее
Рекомендации по йогическому питанию
Советы по оптимизации своего питания
Подробнее
Хроническая усталость
Хроническая усталость - одна из наиболее острых проблем современного города. Интересные факты о хронической усталости и борьбе с ней. Возможности по избавлению от этой напасти
Подробнее
Хотите быть здоровым?
Как обрести и поддерживать здоровье
Подробнее
Энергорегулирование
Правила поддержания энергетического потенциала человека
Подробнее
Тайцзицуань и цигун
Тайцзицюань
История и практика одной из прекраснейших телесных практик, доступных современному человеку - Тайцзицуань
Подробнее
Йогический перевод "Дао Дэ Цзин"
Существует версия о появлении Лао Цзи, в соответствии с которой, как и Бодхидхарма, который тысячу лет спустя принес в Поднебесную Буддизм и единоборства, так и Лао Цзи был индийским мудрецом, знатоком Вед и йогом.
Подробнее
Йога для разных людей
Йога для Беременных
Рождение ребенка - это особый этап в жизни женщины, предъявляющий особые требования к ее организму. Йога для беременных содержит специальные упражнения, помогающие женщине благополучно прожить этот непростой но прекрасный период в своей жизни.
Подробнее
Йога для детей
Детская йога - хороший способ развить Вашего ребенка. Детская йога отличается от взрослой игровым подходом, а так же вниманием к особенностям развития детского организма и психики.
Подробнее
|
