Московская Школа Йоги
22.01.2018
Вводный курс с Дарьей Борискиной
18.30-19.30 понедельник, среда с 22 января
22.01.2018
Вводный курс с Александром Гунько
13.00-14.00 понедельник, среда с 22 января
02.12.2017
ТАЙЦЗИ ЦИГУН. Базовый курс с Игорем Буриковым
4 занятия по воскресеньям в 14:30 в студии на Серпуховской. 3, 10, 17, 24 декабря 2017
19.11.2017
Вводный курс с Задонской Ольгой
13.00-16.00 по воскресеньям с 19 ноября
13.11.2017
Вводный курс с Константином Тимошенко
19.00-20.30 по понедельникам и средам с 13 ноября
07.11.2017
Вводный курс с Алесей Метельской
08.00-09.00 по вторникам и четвергам с 7 ноября
23.10.2017
ХАТХА ЙОГА. ВВОДНЫЙ КУРС
Очень полезный и необходимый, всем недавно практикующим и всем желающим начать заниматься йогой - ВВОДНЫЙ КУРС, который проведет для вас однин из опытнейших преподовантелей г. Москвы - Екатерина Сивакова. Начало занятий 23 октября по понедельникам (19.00) и пятницам (18.00), запись у администратора студии на Красносельской.
21.10.2017
Вводный курс выходного дня с Валерием Ульяновым
с 21 октября 17.00-19.00 по субботам
все новости

Курсы для начинающих на Чистых прудах

13.00-14.00 понедельник , среда с 22 января
Вводный курс с Александром Гунько
18:30-19:30 По понедельникм и средам с 22 января
Вводный курс с Дарьей Борискиной

Курсы для начинающих на Серпуховской

Приглашаем всех желающих на курс Чжун Хэ Цигун для начинающих
Курс разработан на основе уникальной авторской методики китайского Мастера и адаптирован специально для русскоговорящих европейцев.
Архив...
Все что Вам нужно знать о йоге
Традиции и современность
Стили йоги
Здесь Вы можете узнать о наиболее популярных сегодня видах йоги а также наше мнение о них)
Comments
Йога как образ жизни
Достижения древних йогов поистине удивительны. Оказывается, еще пять или более тысяч лет назад люди в Индии овладели своим телом и сознанием настолько, что могли творить настоящие чудеса: полноценно жить по 300 лет и более, исследовать тело без микроскопа и лечить болезни без лекарств, достигать высоких состояний, сравнимых с прозрениями выдающихся мистиков… Они оставили после себя целый ряд удивительных наук, достигших расцвета еще в те «золотые» времена: в их числе йогу, аюрведу, ведическую астрологию.
Comments
Медитация
Медитация – состояние, о котором все слышали так много, но знают так мало!
Comments
Наука изменения!
Единственное, что неизменно в этой жизни - это изменения
Comments
Яма Нияма
Лекция Андрея Ткаченко
Comments
Yoga as a lifestyle
The ancient yogis achieve truly amazing. It turns out that five or more thousand years ago, people in India have mastered his body and mind so that he could work miracles: to live for 300 years and more, to examine the body without a microscope and to cure diseases without medicines, to reach high States, comparable to the outstanding insights of the mystics...
Comments
Анатомия и биомеханика
Breath
The use of ligament-tendon of the frame and balance the musculoskeletal system is a prerequisite for proper breathing.
Comments
НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Здесь вы можете узнать о воздействии практики на нервную систему
Comments
Здоровый человек не чувствует своего тела
Ахимса - главный принцип работы здорового организма! Главное о практике йоги и человеческом здоровье.
Comments
Осознанный диалог с телом
Диалог с телом через практику йоги
Comments
Напряжение. Оправданное и неоправданное
Как получается так, что напряжение приходит в нашу жизнь и начинает ею управлять, не оставляя нам выбора. Спасение через йогу
Comments
Йога для начинающих
Информация для начинающих практиков
Интервью ведущего преподавателя нашей школы
Comments
Особенности хатха йоги для начинающих
Вы много слышали о хатха йоге. И вот Вы решили попробовать. С чего начать? Вам нужна информация о том, как сделать первый шаг! Эта статья для Вас!
Comments
Травмобезопасность
Здесь Вы сможете узнать об основных правилах травмобезопасности, а также о наиболее распространенных ошибках в практике
Comments
Рекомендации для начинающих
Практические рекомендации для начинающих
Comments
Хатха йога. Вводный курс. Часть 1
Пособие для начинающих. Автор Евгений Седых
Comments
Хатха йога. Вводный курс. Часть 2
Пособие для начинающих. Автор Евгений Седых
Comments
Практика йоги
Методы преподавания Хатха йоги
Восточный и Западный методы преподавания
Comments
Как восстановиться после работы?
Рекомендации для восстановления сил после тяжелого трудового дня или стресса
Comments
Форма и содержание
О сухом остатке практики йоги
Comments
О Московской школе йоги
Московская школа йоги – это многолетней опыт личной практики и практики преподавания группы московских инструкторов йоги, помноженный на уникальную систему пошагового обучения, построенную на базе классических школ йоги, с учетом особенностей жизни жителей современного мегаполиса.
Comments
Здоровье
СЧАСТЬЕ!
Человек – существо счастье зависимое. Вся наша жизнь, все наши действия, помыслы и устремления, в сущности, обусловлены поиском счастья.
Comments
ПИТАНИЕ
Здесь Вы можете прочитать о йогическом подходе к вопросу питания
Comments
Боли в спине. Остеохондроз. Что делать?
Причины болей в спине, диагностика проблем и рекомендации по лечению
Comments
Хочешь бросить курить?!
Факты о курении, которые наверняка удивят Вас! Как бросить курить? Как ускорить процесс избавления от курения?
Comments
Похудеть «всерьез и надолго»?!
Для тех кто хочет похудеть и думает как это сделать!
Comments
Хотите обрести душевное спокойствие?
Информация о воздействии йогической практики на психическое состояние
Comments
О зависимостях, в том числе наркотических.
Информация о проблеме зависимостей в современном обществе и способах эффективной борьбы с ними.
Comments
Рекомендации по йогическому питанию
Советы по оптимизации своего питания
Comments
Хроническая усталость
Хроническая усталость - одна из наиболее острых проблем современного города. Интересные факты о хронической усталости и борьбе с ней. Возможности по избавлению от этой напасти
Comments
Хотите быть здоровым?
Как обрести и поддерживать здоровье
Comments
Энергорегулирование
Правила поддержания энергетического потенциала человека
Comments
Тайцзицуань и цигун
Тайцзицюань
История и практика одной из прекраснейших телесных практик, доступных современному человеку - Тайцзицуань
Comments
Йогический перевод "Дао Дэ Цзин"
Существует версия о появлении Лао Цзи, в соответствии с которой, как и Бодхидхарма, который тысячу лет спустя принес в Поднебесную Буддизм и единоборства, так и Лао Цзи был индийским мудрецом, знатоком Вед и йогом.
Comments

 

ЙОГА

Это наука здравого смысла и одноврем

енно самая древняя система самосовершенствования.

ЙОГА ЦЕНТР

Наши студии йоги расположены в самом центре Москвы. Расстояние от ближайших станций метро не превышает 2 минут пути.

ЙОГА ЗАНЯТИЯ

Занятия в нашей школе построены по принципу возрастания сложности. Особая роль отводится вопросам травмобезопасности и оздоровлению позвоночника.


Чистые пруды

Цена Расписание Схема проезда Фото

м. Чистые пруды, Тургеневская, Сретенский бульвар, ул. Мясницкая, д. 24/7, с. 2
+7(926)158-87-77
Серпуховская

Цена Расписание Схема проезда Фото

м. Серпуховская, ул. Б.Серпуховская, дом 19/37, стр. 4
+7(965)323-88-55
Красносельская

Цена Расписание Схема проезда Фото

м. Красносельская, Спартаковский переулок, дом 2 стр. 1, подъезд 6
+7(968)867-40-08
Дневники йогов

08.08.2015Расписание семинаров на Август
1-2 августа Семинары Выходного Дня: Елена Леонова...

Comments 0

18.05.2015Большой развод с МРТ и болями в спине
Недавно, читая книгу, посвященную работе мозга,...

Comments 0

01.08.2014Реальность и нереальность в йоге «без времени»
Последнее время с интересом читаю оригинальную...

Comments 0

19.03.2014ВХОД в потайную комнату
ОТЗЫВ о курсе Евгения Седых «ЙОГА и практическая...

Comments 0

15.02.2014Медитация: возвышение над мышлением
Основная задача йоги - обуздать свой ум. Возможно ли...

Comments 0

Все дневники